Meivakantie

van 27 april t/m 10 mei
   vakantierooster - los aanmelden € 11,50
Niet te gebruiken als inhaal lessen

Maandag 29 april
09:30 Hatha Yoga - Femke
19:30 Chakra Flow - Femke

Dinsdag 30 april

09:30 Milde Hatha - Femke

19:00 - 20:45 Yin XL - Femke € 15

Donderdag 2 mei
09:30 Hatha Yoga - Femke
19:30 Rug, schouders & nek -  Femke

Vrijdag 3 mei
09:30 Psoas release - Femke

Meivakantie

van 27 april t/m 10 mei 
vakantierooster - los aanmelden € 11,50
Niet te gebruiken als inhaal lessen

Maandag 6 mei
19:00 - 20:45
Do-In, Drukpunt special - Mildred - € 15

Dinsdag 7 mei 

09:30 Milde Hatha - Mariken
19:00 Hatha Yoga Mariken

20:30 Hatha Yoga - Mariken

Woensdag 8 mei
19:30 Hatha Yoga - Nanda

Vrijdag 10 mei
09:15 Hatha Yoga - Nanda
11:00 Yin Yoga - Nanda

Beval Workshop

4 mei 13:00 - 16:00

Tijdens deze workshop krijgen jullie veel praktische tips, nemen we verschillende houdingen door, leert de partner hoe de bevallende vrouw te kunnen ondersteunen en daarnaast is er ook ruimte voor theorie. Als de bevalpartner op de hoogte is van hoe het bevallende vrouwenlichaam werkt, wat belangrijke punten zijn in de bevalling, kan hij/zij deze punten ook bewaken.

Een bevalplan komt ook aan de orde.

Zo zijn jullie samen goed voorbereid op de bevalling, En kunnen jullie er teamwork van maken.

Kosten: 90 euro per stel
info@moniquekieft.nl

Klank Reis

Met Martine, Samantha en Fred
zondag 30 juni 2024 29,50
Tijd: 14.00 - 16.00 uur

Het trio neemt je mee op reis naar een wereld van stem en klank, waarbij de diepere lagen in jezelf (aan)geraakt mogen worden. Vanuit hun gedeelde passie om anderen middels klank op een diep niveau te raken, creëren zij een veilige setting waarin hun intuïtieve klanken masseren, resoneren en ontspannen. 

Naast intuïtieve zang zullen de volgende instrumenten een rol zullen spelen: o.a. shrutibox, gitaar, klankschalen, sansula, handpan, sandawa, udu, windgong, ocean drum en rav drum. Ook de prachtige luisterliedjes van Martine zijn een onderdeel van de intuïtieve klankreis.